院校代码:12743

          English
          12bet登陆

          省一流高职院校建设单位

          省示范性高职院校


          12bet登陆成功举办“心理应激表现的识别和应对”讲座

          时间:2019-04-12     作者:12bet登陆张晟     来源: 心理健康教育中心     浏览:次

          2019年4月11日下午,12bet登陆第139期机电大讲坛特邀广东省人民医院心身医学科谢永标主任在北校区教学楼120开展了以“心理应激表现的识别和应对”为题的心理健康讲座。来自各二级12bet登陆部分辅导员、班主任,北校区各12bet登陆12bet登陆代表、以及心理健康教育中心全体教师共200余人聆听了此次讲座。报告会由心理健康教育中心主任周科慧主持。

          谢永标主任结合自身丰富的心理工作经验,从危机后可能的反应、心理危机是什么、如何识别心理危机、如何帮助处于心理危机中的人、如何自我管理、调节自身的情绪问题等五个方面去讲解。从心理危机的发生阶段和常见反应出发,到如何处理校园发生的暴力、冲突、失恋、自杀等情况进行了深入浅出的分析和讲解,结合生动的案例,提出了很多行之有效的心理危机事件的干预和应对策略。谢主任也提醒在场的老师和同学们,当危机事件发生后,心理应激反应会依次经历冲击或休克期、防御退缩期、适应期、成长期。在不同的时期会有不同的反应,每个人应结合自身的觉察,及早发现问题,作出积极的应对。危机事件往往在一瞬间爆发,但却不是在一瞬间形成,从心理危机产生到爆发会经历一个过程。因此,老师和同学们应在危机事件发生前,留意所发生的消极生活事件和特殊时期,关注其生理变化、情绪、行为等的变化,看其是否具有内外部社会支持资源,通过多方面的综合评估,构建良好的应对方式去应对心理危机,必要时寻求专业人士的帮助。

          最后,在互动环节,谢主任详细解答了老师和同学们提出的问题,并讨论和分享了心理危机个案的识别和应对方法。讲座结束后,老师和同学们纷纷觉得通过参加此次讲座,学习了心理危机识别与应对的相关知识,树立了我们每个人是身心健康第一责任人的意识。认识到,在日常生活和学习中,要积极面对挫折和困难,努力提高意志力和耐挫力,维护好自身身心健康。

          在12bet登陆的大力支持下,中心已陆续邀请知名心理专家来12bet登陆开展心理健康教育讲座。借助这类讲座,普及了心理健康知识,提高了12bet登陆以及学工系统工作人员对校园心理危机干预重要性的认识,增加了心理危机干预知识和技能,为及时发现并消除大12bet登陆心理安全隐患提出了应对策略。

          讲座现场(一)

          讲座现场(二)

          • 招生电话:020-61362250、61362251、61362252

            就业电话:020-61362189

          • E-Mail:zsjyb007@163.com

          • 南校区:广州市白云区同和蟾蜍石东路2号[交通图] 邮编:510515

          • 北校区:广州市白云区钟落潭镇高校园区[交通图] 邮编:510550

          Copyright © 2018 12bet登陆 All Rights Reserved. 粤ICP备05076335